ヘルシームネリン

健康オタクなムネリンです。実験している様々な健康情報をお届け

2018-03-25から1日間の記事一覧

ホットヨガをはじめてかわったこと。。。

こんにちは、、、 今日は友達から素敵なハーブティをもらいました。宮古島のハーブティみたいです。飲んで見たらすっごい香りが広がるんです。ホーリーバジルとかいうみたいです。 私がヨガを始めたのは2年前かな、、、始めは何か運動したいと思って、ヨガ…